FAMOSOS QUE FAZEM PILATES: ANGÉLICA TAMBÉM PRATICA PILATES #21

Cada dia o método Pilates ganha mais popularidade 

e os famosos têm ajudado bastante nesta divulgação.

Cansada da musculação, Angélica também aderiu e procurou a professora de Pilates Lilian Vidal.

 “Ela queria uma atividade 

que deixasse o corpo forte, 

mas sem ficar 

com coxas e braços musculosos”, 

conta Lilian, que dá aula no estúdio Vida Pilates, no Rio de Janeiro. 

A atividade caiu como uma luva na rotina de Angélica, que se divide entre as gravações do programa Estrelas e do quadro Video Game, no Video Show, e não abre mão dos papéis de mãe e esposa. 

“Abandonei a ginástica 

com personal trainer 

porque o dia a dia com as crianças 

já é um belo exercício”,

As aulas, com bola, acontecem três vezes por semana, e a professora é só elogios. “Ela é dedicada e objetiva. E, como sempre fez exercícios, tem boa flexibilidade e já consegue executar movimentos avançados”.







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